juc futás

2011.11.27 Vasárnap, 16:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:36:56

Távolság

6.1 km

Tempó

06:03 p/km (9.91 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
0
Maximum
182

Edzésleírás

2 km bemelegítés

4 X 2p tempo (4:45 - 5:00)

levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:36:56 6.1 06:03 9.91 0 0 182 160
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!