panyorkrisz futás

2011.12.01 Csütörtök, 20:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:20

Távolság

10.5 km

Tempó

04:30 p/km (13.31 km/h)

Edzésleírás

A városban egy kör Palival, a második fele erős tempóban.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:47:20 10.5 04:30 13.31 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!