2011.12.01 Csütörtök, 08:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:18

Távolság

10 km

Tempó

05:38 p/km (10.66 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Azt hiszem,leteszem a pulzusmérőt...azon húzom fel magam,hogy milyen magas a pulzus,mikor csak egy kicsit léptem oda,de tényleg.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:56:18 10 05:38 10.66 0 0 0 149
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

runing képe

runing 4741 napja

Kellemes nap lesz Nektek!..réteszés??!  mik vannak!

Kritty képe

Kritty 4741 napja

Most már tudod az értékeket. Ennyi elég is. Úgyis érzed, ha valami nem stimmel.

Egészségedre a futást! Szombaton jössz NIKE Mikulás futásra? 3/4 10-től van a bemelegítés, aztán 1 külső kör. Mi futunk még egyet a rétesezés után. :):):)

runing képe

runing 4742 napja

...úgy is  ÉRZED...!     ja persze :   "egykicst léptél oda" ...most már egyre többet fogsz "lépkedni"  is!

Tamás55 képe

Tamás55 4742 napja

Én is leszoktam.... Azért gyorsulsz! Ügyes!

toncsofia képe

toncsofia 4742 napja

... ezért nem használok ilyen kütyüt már legalább 10 éve...

Felszerelések