Edzésleírás
Azt hiszem,leteszem a pulzusmérőt...azon húzom fel magam,hogy milyen magas a pulzus,mikor csak egy kicsit léptem oda,de tényleg.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:56:18 | 10 | 05:38 | 10.66 | 0 | 0 | 0 | 149 |
Most már tudod az értékeket. Ennyi elég is. Úgyis érzed, ha valami nem stimmel.
Egészségedre a futást! Szombaton jössz NIKE Mikulás futásra? 3/4 10-től van a bemelegítés, aztán 1 külső kör. Mi futunk még egyet a rétesezés után. :):):)
...úgy is ÉRZED...! ja persze : "egykicst léptél oda" ...most már egyre többet fogsz "lépkedni" is!
Én is leszoktam.... Azért gyorsulsz! Ügyes!
... ezért nem használok ilyen kütyüt már legalább 10 éve...
runing 4741 napja
Kellemes nap lesz Nektek!..réteszés??! mik vannak!