stirma 6.65 km Futás 2011-11-30-n 17:20-kor

stirma futás

2011.11.30 Szerda, 17:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:38:38

Távolság

6.65 km

Tempó

05:49 p/km (10.33 km/h)

Pulzus

Átlag

129

Minimum

Maximum

177

Edzésleírás

Rehab kocogás a Csekén - gondolom, az orvosom jól fenékbe billegetne, ha megtudná:) Jó is volt, meg fájt is kicsit, de muszáj volt menni:))

Pulzus 4 perc után 177, 10 perc után, ugyanannál a nyugdíjas tempónál, 125 fölé sem igen ment - hülyeség.

http://connect.garmin.com/activity/131919866

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:38:38	6.65	05:49	10.33	0	0	177	129

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

stirma 4595 napja

Majd veszek egy másik órát, külön pulzusra:))

takipaolo 4595 napja

Ez az! Órát pedig a kukába:)))

Felszerelések

Garmin Forerunner 305

Egyéb Petzl e+LITE

Nike Air Pegasus +28

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.