SP futás

2008.06.11 Szerda, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:00

Távolság

12 km

Tempó

05:25 p/km (11.08 km/h)

Edzésleírás

A Vértes után kis Pentelei erdő,48 órás gondolatokkal........... Rájöttem hogy SZERETEK FUTNI!!!!!!!!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:05:00 11 05:55 10.15 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Szamóca képe

Szamóca 5851 napja

Akkor ne fogd vissza magad, főleg, ha 48 órás gondolataid vannak!
Sipi képe

Sipi 5851 napja

Jó hír , de azért ezt sejtettük eddig is !

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!