leon01 futás

2011.11.29 Kedd, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:09

Távolság

16 km

Tempó

04:42 p/km (12.77 km/h)

Edzésleírás

12 km 500 gyors-500 lassú. Előtte és utána 2-2 kili levezetés.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:15:09 16 04:42 12.77 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

eszko képe

eszko 4601 napja

Lol, :)!

atis.hu képe

atis.hu 4601 napja

* * * * *

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!