bintamas futás

2011.11.29 Kedd, 15:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:00

Távolság

12 km Szint: 50 m

Tempó

04:45 p/km (12.63 km/h)

Edzésleírás

Még szürkületben indultam el, ezért népszigeti kis kör lett belőle.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:57:00 12 04:45 12.63 50 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

NoHa képe

NoHa 4583 napja

Jó lendületes lett! Szép! Egészség!

torolt_5749 képe

torolt_5749 4583 napja

Szép tempós edzés. Váljék!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!