Edzésleírás
Nehéz volt, nem eset jól. Nem sikerült még kipihenni magam a hétvégi versenyek után.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:07:42 | 14.7 | 04:36 | 13.03 | 0 | 0 | 152 | 143 |