Edzésleírás
malomszögi híd-körgát
gerb-mhíd 21.29 3.61km 5.57/km
mhíd-körg 35.05 6.2km 5.39/km
körg 22.25 3.96km 5.39/km
körg-gerb 14.16 2.63km 5.25/kma pulzust valami miatt nem jól mérte így azt nem dokumentálom...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:33:17 | 16.4 | 05:41 | 10.55 | 0 | 0 | 0 | 0 |