gyaloggalopp 7 km Futás 2008-06-08-n 11:28-kor

gyaloggalopp futás

2008.06.08 Vasárnap, 11:28:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:28:37

Távolság

7 km

Tempó

04:05 p/km (14.68 km/h)

Edzésleírás

Rég futottam gyorsat, nem is ment. Meg meleg volt. Meg új a cipő, nulla méteres. Ez van, most nem volt jó.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:28:37	7	04:05	14.68	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

gyaloggalopp 5835 napja

Nem, nem, nincs baj, csak tényleg úgy éreztem: "elfelejtettem", hogyan kell a négyes alatti tempót futni. Tavaly ment. Idén nem ment. Ez van. :)

Sipi 5836 napja

Nem volt ez olyan lassú !

Felszerelések

Adidas Supernova Control 9

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.