Edzésleírás
400m bem
1200m vegyes
500m gyors te.a
400m vari gyors
nagyon fáj a csuklóm szerintem megerőltettem a te-ával.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 2.5 | 24:00 | 2.50 | 0 | 0 | 0 |