tandi futás

2011.11.19 Szombat, 10:30:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:42:42

Távolság

7 km

Tempó

06:06 p/km (9.84 km/h)

Edzésleírás

Idén sikerült nem összetőrni magam, így futni is sikerült a Balcsin.

Váltóban Péterrel. Első nap, első szakasz. Jól esett. Meglepően jól mentek a lábaim.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:42:42 7 06:06 9.84 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike R Tracter