TiGör futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:59:00Távolság
7.6 kmTempó
07:46 p/km (7.73 km/h)Edzésleírás
Egész jó volt, bár Bodz már annyira felbátorodott, hogy lelépett egy vad után. Bezzeg Matyi nem, ő nagyon jó kuty volt. Az első kör végén a kocsinál ülve láttuk viszont Bodz Urat, ült a kocsi mellett, mint a jófiú. Hát ez van, ezzel kell együtt élnem. Imád üldözni.
A futi jó volt, bár elég cammogós voltam, főleg a vége felé, de Zsófi ma is nagyon türelmes volt velem. :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:59:00 | 7.6 | 07:46 | 7.73 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
TiGör 4559 napja
Igen, már nem győzöm nézni, ahogy napról napra egyre nagyobb... A kocogást fokozatosan veszem már vissza, meg elég kímélő üzemmódban csinálom, szóval nem igazán aggódok. Ha kell megállok, ha kell sétálok (már lankás emelkedőn is ;)), és ringatom a babámat. A 32 hetes UH mindent rendben talált, a magzatom minden paramétere normális. :)
Wojtek63 4559 napja
Jó ide betérni egy kis "türelemért"! ;-)
Egészségetekre!
Szőlőszem 4559 napja
33 hetes, nagyon édes lehet már a pocid:) és csak ámulok milyen jól bírod. Meg elárulom kicsit fel is bátorodtam miután elolvastam a naplód utolsó 3 hónapját, el is merészkedtem hétvégén megint és jaj ezt is köszönöm. (21 heten túl de már annyian mondták hogy ne fussak ez után öröm volt és biztos nem véletlen a naplódra lesnem.
runing 4559 napja
Vera! ...vaalhogy úgy érzi az ember ,hogy szeretné" látni " az ilyen "csoda kismamát"..( mert hát ugye telhetetlenek vagyunk).de nagyon jó itt "végigkísérni" ami Veled történik...én magam nevében köszönöm...mindig megállok "itt" pár pillanatra és ....Egészségedre!!!
szelidlendulet 4560 napja
:-)
ikerkaszat 4560 napja
Zsófi nagyon jó fej, meg amúgy is kivel legyen türelmes az ember, ha nem egy 33 hetes kismamával?! :-) Egészségetekre!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
csupika 4559 napja
Nagyon nagyon ügyes vagy Vera!!! Örülök, hogy minden rendben van a Babóval! Én a 34. héten futottam utoljára, de akkor már pár hete keményedett a hasam a futás alatt és után. Ez szerintem egyénilleg változó. Aztán majd meglátod, hogy a szüés után milyen jó újra felveni a futócipőt. Nekem nem befolyásol a szoptatásban semmit a futás, pedig már túl vagyok 2 db 80 km-es heten is. Remélem így is marad... Kitartást neked a pocakosodáshoz itt az utolsó hetekben és nagyon jó egészséget kívánok nektek!