Edzésleírás
Szépen alacsony pulzussal akartam menni, ezt hátszélben meg is tudtam csinálni, de szembeszélben szétfagytam és az eső is úgy tűnt, hogy jön, így muszáj volt jobban mennem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:03:00 | 10 | 06:18 | 9.52 | 0 | 0 | 176 | 161 |