prókátor futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
07:01:00Távolság
42.3 km Szint: 1600 mTempó
09:57 p/km (6.03 km/h)Edzésleírás
Tanúhegyek nyomában t. túra futva.Badacsonytomaj iskolából indultam jó ködös időben Badacsony hegy, Szigliget, Szentgyörgy hegy, Csobánc, Tóti hegy, Gulács és B.tomaj iskola. Gyönyörű volt a táj ! Tiszta deres.kemény volt a menet 1600m szint az nehéz. Kibírtam! isteni volt . Utánna a Tapolca H S E sporiaival ittunk két sört és egy jót dumáltunk!( persze ők egy órát rám vertek de nem baj) Csináltam jó képeket majd irok hozzá blogot holnap!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07:01:00 | 42.3 | 09:57 | 6.03 | 1600 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
11 hozzászólás
torolt_2698 4597 napja
Jól van Sándor! Megtettük amit kell!
posztizoli 4598 napja
Gratulálok! Szép túra! Blogot keresem!
Sipi 4600 napja
Nem rossz tempó a 10 perces ezrek ezen a "pályán", gratula!
Majd nyáron megyünk a másikra, túl ködös idő volt ma.....:))
yeppster 4600 napja
Óriási GRATULA :D:D:D
yoyo 4600 napja
jajj láttam maki képeit milyen csodálatos volt a táj,hmmm de jó is ez a túra,,nagy Gratika hozzá,én melóból irigykedtem idén..
kemény ám a sok fel és le , ez megy szinte végig a túrán .
.Szép volt jó pihit !
galagyuri 4601 napja
Gratulálok, nagyon szép teljesitmeny!!
mjoci 4601 napja
Egészségedre.
nalacy 4601 napja
Én azért közben is megittam volna egy-két sört:))) Szép táv és remélem a képek meg a beszámoló is hasonlóan szép lesz! Egs!
faxau 4601 napja
Gratulálok!!!! Klassz lehetett!!
csetbalu 4601 napja
nagy GRAT, ez nem semmi buli lehetett Sanyi!!!:):)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
posztizoli 4597 napja
Sanyikám!! Mi ez a lazaság??::))