Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|
00:20:00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
:-) Nem nagyon tudok hozzászólni, ez az egy tornás dvd-nk van, véletlenül ez is, lassan már uncsi, de azért érzem a különböző részeim :-)
Ha már egyszer hideg van odakint, ti meg csináljátok a kedvet a tornához, pedig futni is úúúgy kellene... ;-)
Hát, ez van :-)
irány az RR fórum !!
ÁÁÁ!!! És milyen volt ????
Briel 4558 napja
Na igen, akartam is már kérdezni, hogy és a futáááás???? :)))) Egyébként ha be tudnál szerezni valami téli futócuccot, akkor élvezetesebb lenne a hidegben futás, nem fáznál úgy, mert ezek a technikai dolgok elvezetik a hőt (vagyis az izzadtság nem marad rajta az anyagon, hűtve a testedet) és melegítenek egyszerrre. Persze mínuszban még rá kell venni 1 vagy két réteget (egyénfüggő), de összességében egész más élmény.
A tornához gratulálok!