judit61 10 km Futás 2008-06-09-n 19:35-kor

judit61 futás

2008.06.09 Hétfő, 19:35:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:00

Távolság

10 km

Tempó

06:24 p/km (9.38 km/h)

Edzésleírás

Futópadon, folyamatos emelkedő, kényelmes tempóban. Próbáltam szimulálni a Kékes csúcsfutást ( hátha mégis el tudok menni ! )

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:04:00	10	06:24	9.38	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

judit61 5859 napja

Még soha nem jártam a Kékesen! Nagyon szeretnék eljutni, de most nagyon úgy néz ki, hogy nem jut rá időm.

mjoci 5859 napja

A Kékes csúcsfutás nagy élmény,Mátraházáig lassan emelkedik az út,csak az utolsó kilik nehezek.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.