stirma futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:59:21Távolság
10.3 kmTempó
05:46 p/km (10.41 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Na ez jó volt. Még egy futóval is találkoztam, az Öreg-tó partján jött szembe, fejlámpával ő is. Sokkal kellemesebbnek tűnt az idő, mint tegnap, pedig ugyanúgy 0 fok volt. Pulzus - az előzményekhez képest - rendben volt.
És még volt 40 kitörés is, meg egy kis ugra-bugra:) Biztos jól röhög rajtam, aki ilyenkor lát:))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:59:21 | 10.3 | 05:46 | 10.41 | 0 | 0 | 170 | 137 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
empirke 4596 napja
Nem kerested meg? Mondjuk gondoltam, h nem, mert felismerném, ha ő írná a futásokat...
A pulzusmérővel kapcsolatban pedig tuti az elején az öv miatt vacakol, szerintem kizárt, hogy tényleg elszáll a pulzusod, főleg nem az elején!!! Nem vagyok nagy szakértő, de már régóta figyelem a saját pulzusomat.
stirma 4596 napja
Ja, nem terep. Bár sötétben terepnek érzem, mindig a buckák miatt:) A pulzus meg már nem annyira érdekel, úgyis csak az eléjén magas, aztán mindig beáll normálisra, és akkor sem megy nagyon fel, ha pörgetem magam. Persze erre egy hozzáértő biztos mást mondana:) Majd 1x megkérdem Olit:)))
empirke 4596 napja
Ez valami terep? Ha igen, akkor tök jó pulzus a tempódhoz! Ha nem, akkor is :)
takipaolo 4602 napja
Így már jobb! Az egy kicsit korai lett volna.
stirma 4602 napja
Persze, szeretek korán kelni:))
takipaolo 4602 napja
Reggel 4:45! ... ???
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
stirma 4596 napja
Nem kerestem meg - még:) Csak nem tudom, mikor érnék rá felmenni hozzá a tesztre:(