Edzésleírás
városi stadion 600m-es köreiből 10 került elkoptatásra ! Jól esett!
ja átléptem a 100km -es álomhatárt " futópályafutásomon " ( 48nap alatt )
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:42:00 | 6 | 07:00 | 8.57 | 0 | 0 | 0 | 0 |