Edzésleírás
Felszaladtam a Gellérthegy tetejére, aztán a Filozófus(s) parkba, és megköszöntem az erőt és a kitartást, amivel a hétvégén a dobogóig futhattam. Majd hálaadás után újabb erőt, tudást, alázatot kértem Tőlük. :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:22:00 | 15 | 05:28 | 10.98 | 250 | 0 | 0 | 0 |