Edzésleírás
8. Intersport Balaton Maraton 1. szakasz - 14 km Sajnos a maratoni tapasztalatokból nem tanultam meg rendesen, hogy nem szabad a cipőt szorosra megkötni, de mostmár megtanultam, amit a félmaratonon be is vetettem, ezért is sikerült megfelelően teljesíteni. :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:37:49 | 7.03 | 05:23 | 11.15 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:36:57 | 7.03 | 05:15 | 11.42 | 0 | 0 | 0 | 0 |