BGy 10.3 km Futás 2011-11-21-n 18:35-kor

BGy futás

2011.11.21 Hétfő, 18:35:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:56:45

Távolság

10.3 km

Tempó

05:31 p/km (10.89 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

100

Maximum

156

Edzésleírás

Két kör Gabiékkal a stadionban, aztán még hét és egy Korányi köröcske is a végére. A fülem szétfagyott.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:56:45	10.3	05:31	10.89	0	100	156	147

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

gica 4601 napja

Ne mondd már, hogy a sapka csajos!!

dgabica 4602 napja

Külön öröm volt a jelenléted :-)) Láttad hogy rajtam is volt fülvédő????? (sajnos nem bolyhos rózsaszín :-)

BGy 4602 napja

Igenis, értettem!

gica 4602 napja

Sapka, ami a füledet is védi:)))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.