drzso 21.1 km Futás 2011-11-20-n 11:00-kor

drzso futás

2011.11.20 Vasárnap, 11:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:36:00

Távolság

21.1 km

Tempó

04:33 p/km (13.19 km/h)

Edzésleírás

Balaton Félmaraton. Az idő kellemes volt. A futás jól esett. 1X frissítettem 2 korty vízzel. Az eredménylistán megint nem szerepelek. Órám nem volt, úgyhogy ez nem abszolút idő.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:36:00	21.1	04:33	13.19	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Fredi Kacsa 4598 napja

Gratulálok! Egy pillanatra láttalak a fordítónál, úgy elhúztál, hogy csak nna :))

TiGör 4608 napja

Húúú ez szuper idő! Azt nem is írtad, hogy mekkor PB!!!

Az elején regisztráltál? Rajtszámod, chiped volt? Ha igen, akkor nem szabad, hogy gond legyen!

drzso 4608 napja

Meghívott voltam. Ajándék lónak nem nézzük a fogát!

pecsenye 4608 napja

biztos nem neveztél:) gratulálok!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.