Edzésleírás
A Közép-dunántúli piros a legsz@rabbul jelzett ösvény a világon! Azzal ment el egy csomó időm, hogy megpróbáljam megtalálni, hogy hol van a rohadt ösvény! Aztán meglett, de ez csak a véletlen műve volt, utána szerencsére becsatlakozott a kékbe, ami meg 20 méterenként van jelölve, onnantól nem volt probléma. Hogy miért van ez így?
Reggel Koldusszállás előtt láttam egy csomó gyönyörű, óriási szarvast, bikákat is, nagy agancsokkal, csodás látvány volt, ezért mégis azt mondom, hogy megérte:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:31:42 | 34.8 | 07:48 | 7.68 | 919 | 0 | 170 | 134 |
takipaolo 4605 napja
Na ezért kell rámenni a 3:45-re:)))