Simkó futás

2011.11.20 Vasárnap, 06:18:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:22:19

Távolság

15.53 km

Tempó

05:18 p/km (11.32 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
75
Maximum
150

Edzésleírás

reggeli kiránduló futás nyírpazonyba ,meg vissza ( közben  meglátogattam a Tescot is  , erre tökéletes )

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:22:19 15.53 05:18 11.32 0 75 150 136
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!