Milanthis bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:36:32Távolság
23.8 kmTempó
04:03 p/km (14.79 km/h)Edzésleírás
Felfelé nagyon jól éreztem magam, kellőképp felöltöztem, nem fáztam, és az izmaim is úgy működtek ahogy kell. Hazafelé viszont már nagyon szendvedtem.... sajnos vékonynak bizonyult a kesztyűm, és a lefeléken a menetszél csonttá fagyasztotta az ujjaimat... hú de rossz volt, gyerekkoromban jártam így utoljára. Néznem kell valami extra meleg téli kesztytűt, és most már kell egy kamásli is, nem elég a két meleg zokni. Jövő héten bevásárlás....
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:36:32 | 23.8 | 04:03 | 14.79 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
