RemAti futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:03:59Távolság
12.2 km Szint: 325 mTempó
05:15 p/km (11.44 km/h)Edzésleírás
Izomláz és végre megfutottam azt az emelkedőt amit eddig csak néztem.
Sikerült eltalálni az öltözéket.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:59:08 | 11.5 | 05:09 | 11.67 | 325 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 0.7 | 06:56 | 8.66 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
12 hozzászólás
RemAti 4579 napja
Idén már csak a McDermet's fogok futni dec 31.-én Domonyvölgyben. -:)
Ötvi 4580 napja
És szép volt fentről a emelkedő? :) Gratula!!!
galagyuri 4580 napja
Igen, ilyenkor nehez pont jol oltozni! Ha tuloltozol kiszaradsz, ha alul akkor meg szetfagy az ember... Hetvegen lesz kinek szurkolnom a Balcsin??:o))
csomborlali 4580 napja
És melyik az az emelkedő? :) Van itt sok kemény :( Egészségedre!
pátyalso 4580 napja
Na ezért kezdemel az erősítést csak most a héttől,monnyuk a teljtúra után szombat este jó lesz kezdésnek:)
Ezek a pozitív mérföldkövek,amikor egy húzósabb részt sikerül megfutni! Egs!
faxau 4580 napja
Grat a ruhához...:))ja nem, elsősorban az emelkedőhöz és a futáshoz:))
RemAti 4580 napja
Valami felhúzott. -:)
smarcsu 4580 napja
megy ez! csak nem felhőztak, hogy végre rászántad magad? egs
lassukapitany 4580 napja
Szép volt! A táv is, az emelkedő is, a sebesség is, szóval minden! :)) Egs!
Sneci-ke 4580 napja
gratula az emelkedő legyőzéséhez
picikata 4580 napja
Húúú...ez szép kis emelkedő volt...
Hol található?
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
RemAti 4579 napja
Nagyon jó volt fent. -:) Főleg, azért mert nem fáradtam el. -:)