Edzésleírás

Mennem kell futnom kell .Most jelenleg nem fáj a lábam . Eltűnt a fájdalom csak azt nem tudom , hogy mitől . Nem baj én csak örülők neki . Viszont futás közben megijedtem egy kicsit . Futok , futok , futok , egyszercsak megbicsaklik a bokám , baj van gondoltam magamban de hál istenek nem történt baj igy futottam tovább . Visszafele vezető utamon ugyanazon a helyen megint megbicsaklik a bokám , nem hittem el de ugyszint nem történt baj . Sokat futok errefelé , ezért ugygondoltam  megvizsgáltm a helyszint . A fárol lehulló rengeteg falevél ," ami jelenleg minden utat betakar " belepett egy gödröt , amit sikerült kétszer is megtalálnom. Kisepertem a lábammall és folytattam az utamat . Viszont tanulságos volt a dolog . Levélmentes helyen kell futni , nehogy baleset érjen valakit . 

2 hozzászólás

gbea 4754 napja

Hát ez az amitől én is félek a sötétben.Többek között....  Én is azt érzem,  hogy "mennem kell, futnom kell"  Épp azon gondolkodom, hogy ma még talán beleférhet egy kis laza edzés. Aztán holnap pihi.

Egészségedre a futás!

picikata 4754 napja

Vigyázni kell biziony, főleg már sötétben érhet nagy meglepetés az úton....

Egs a futit! :)