prókátor futás

2011.11.16 Szerda, 16:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:00

Távolság

12 km

Tempó

05:50 p/km (10.29 km/h)

Edzésleírás

Diszeli és csobánc kör. Futottam azt jó van.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:10:00 12 05:50 10.29 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Sipi képe

Sipi 4701 napja

Jó annak, aki fut.....:)))

Egészség! 

nalacy képe

nalacy 4702 napja

Egyszerűen-nagyszerűen... Egs!

yeppster képe

yeppster 4702 napja

Egézségedre:D

csetbalu képe

csetbalu 4702 napja

akkójóvanakkó:):) egészség:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!