zoles73 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:14:43Távolság
14.5 km Szint: 10 mTempó
05:09 p/km (11.64 km/h)Edzésleírás
Ködös idő, odafelé laza tempó, visszafelé ahogy felmelegedtek a térdeim ,izmaim kissé megnyomtam. Szuper volt.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:14:43 | 14.5 | 05:09 | 11.64 | 10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
toncsofia 4610 napja
Jó is az a fokozós...