futacica 1.43 km Úszás 2011-10-21-n 18:00-kor

futacica Úszás

2011.10.21 Péntek, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

1.43 km

Tempó

41:57 p/km (1.43 km/h)

Edzésleírás

200 bemelegítés

100 gyors láb

100 1karos gyors deszkával

100 1karos gyors

100 oldalsimításos gyors

25 vállérintéses gyors

150 gyors

125 gyors

125 gyors

100 mell láb

100 mell 2láb 1kar

200 mell

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:00	1.43	41:57	1.43	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.