stirma futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:04:28Távolság
10.29 km Szint: 243 mTempó
06:16 p/km (9.58 km/h)Pulzus
Átlag
142
Minimum
0
Maximum
167
Edzésleírás
Könnyű futás a Turulnál, őzekkel, meg valami menyétféle jószágot is láttam. Jó hideg volt. Utána kitörések, felugrások, nyújtás, aztán otthon fincsi forró zuhany és mézes tea. Jó lenne sok lyen reggel:) Ja, és a térdem nem fájt, egy kicsit sem!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:04:28 | 10.29 | 06:16 | 9.58 | 243 | 0 | 167 | 142 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
takipaolo 4610 napja
Jó a hét első fele ... és a méz is finom ... a térd pedig jó ... mi kell még? Grat.
Felszerelések
Garmin Forerunner 305
Asics Gel Enduro 6 Trail
Egyéb Petzl e+LITE
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
stirma 4610 napja
Köszi! Tényleg fel vagyok dobódva! Azért hétfőn megmutatom a térdemet az orvosnak, abból baj nem lehet:)