anesth futás

2011.11.15 Kedd, 20:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:00

Távolság

5 km

Tempó

08:00 p/km (7.50 km/h)

Edzésleírás

Nóra babát elaltattam és utána edzettem. :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:40:00 5 08:00 7.50 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

manka képe

manka 4593 napja

Ügyi vagy, nagyon szépen edzegetsz!! :) Ezért is jó egy futópad, este így bármikor tudsz otthon futni, nem kell kint a sötétben.

margit13 képe

margit13 4593 napja

Egészségedre.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!