gergő Úszás

2008.06.06 Péntek, 06:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:00

Távolság

2.2 km

Tempó

29:33 p/km (2.03 km/h)

Edzésleírás

húú ma meg tök jól ment. először tudtam megcsinálni normálisan az egykaros gyorsot. aztán volt sok gyors technika, láb és sok gyors iramjáték, kemény volt, de jó volt. fél8ra már otthon is voltam :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:05:00 2.2 29:33 2.03 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!