pecsenye futás

2011.11.14 Hétfő, 15:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:30:52

Távolság

31 km

Tempó

04:52 p/km (12.33 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
0
Maximum
163

Edzésleírás

Jelentem akkora szmog van fehérváron:(:(

De éljen a keleti RNR!

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:30:52 31 04:52 12.33 0 0 163 148
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

Levicopter képe

Levicopter 4611 napja

DE HÁT: RNR az élet !!!!!!!!

mateve képe

mateve 4612 napja

Látom jól kipihented magad a hétvégén... :))

picikata képe

picikata 4613 napja

Balu,...csak igy egyszerűen....   Hüjjje aki fut...  akkor megyek és  rajongok a a Borvidéken... :)

Ja, és  Hello Kitty  sem maradhat el... :P

 

Na, de amiért benéztem....

Pecsenye!

Aztaqurvaéletbe...most már értem a tempód miért  4:52... :D

...Rock'n'Roll az élet...!!!  ;)





zorin képe

zorin 4613 napja

Jelentem Pesten is! :( De kit érdekel...Ahogy látom emiatt senki sem futott kevesebbet, de azért egészségünkre!...vagy nem?

plekoklári képe

plekoklári 4613 napja

Jelentem Pomázon is!

Mikor megjöttem a futásból a lakásban csapott meg, hogy olyan szagom van, mintha egy jó füstös kocsmából jöttem volna!

Egészségedre  a futit!

csetbalu képe

csetbalu 4613 napja

jelentem dújvban is.

és ahogy a távot és az időt néztem, csak ennyi: aztak.rva...

hűűjjje aki fut.   ezt kellene limitált számban borvidékes pólónak megnyomni.... a hivatalos mellett, csak rajongóknak:)

Felszerelések