Edzésleírás
Noretta barátnőmmel futottam ma egy darabon. A Szarvas téren találkoztunk, onnal felfutottunk a Czakó pályáig, onnan meg a Citadellához. Majd vissza, a Filozófusok parkjához. Ott megtiszteltünk a bölcseket, majd vissza a Czakó pályához. Niretta hazafelé vette az irányt, én meg csináltam egy pár kör iramjátékos futást, aztán hazakocogtam én is.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:20:00 | 14 | 05:43 | 10.50 | 240 | 0 | 0 | 0 |