Gida futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:31:15Távolság
21 kmTempó
04:21 p/km (13.81 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
0
Maximum
156
Edzésleírás
Dk-Göd Samsung gyár...
Munka után jól esett hosszabbat futni.
TE: 2.8
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:31:15 | 21 | 04:21 | 13.81 | 0 | 0 | 156 | 145 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
Sipi 4702 napja
Ez terep, vagy aszfalt Gida? Egészségedre!
Minden vasárnap fél 10 -kor van a találkozó a Flóriánnál.Pontosan hol, azt nem tudom, én is útközben csatlakoztam, és még cél előtt kiszálltam tőlük....Mennek állítólag hóban is....., az engem annyira nem izgat fel....:))) Remélem azért pár száraz hétvége lesz még....!
Hétköznap kora hajnaltól késő du.-ig dolgozom, így a sötétedés miatt, nem sok esély van a közös edzésre....!
Gida 4702 napja
Köszike !
picikata 4702 napja
Egészségedre Robi! :)
toncsofia 4702 napja
... hát ha jól esett, akkor szuper!
Felszerelések
Suunto t3d MoveBlack+ Foot POD
Asics GT-2150 (fehér-zöld)
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Gida 4702 napja
Szia Sipi!
Ez aszfalt...sajnos csak ez lesz mert este nem nagyon akarok terepen futkosni.
Igen olvastam hogy hóban is mennek...őrültek. Köszi az infókat is !