Rita 34 túra
Sport
(verseny) Edzés ideje
07:00:00Távolság
32 km Szint: 585 mTempó
13:08 p/km (4.57 km/h)Edzésleírás
Kaposvár Gárdonyi iskola indulás 7:20-kor -2°C fokban Katával és túravezetőnkkel Kopival. Irány a Töröcskei-tó felé a nap már felkelt a tó vize felett sejtelmes ködpára lebegett gyors fotózkodás és indulás tovább az első pecsételő állomás felé a Négytestvér forráshoz. Gyönyörű erdei ösvényen a lehullott száraz faleveleken amerre csak néztünk az ősz színes kavalkádját láttuk méretes tölgy és éger fák sokaságát. Szebbnél szebb helyeken jártunk és szerencsénkre gyönyörű napsütésben mindvégig. :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07:00:00 | 32 | 13:08 | 4.57 | 585 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kopi60 4611 napja
Nagyon ügyes voltál..örülök,hogy velünk tartottál..szép nap volt..és egy biztos a maraton futás könnyebb mint ez a túra...jó pihenést...