dorik 6 km Futás 2011-11-12-n 15:30-kor

dorik futás

2011.11.12 Szombat, 15:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:37:00

Távolság

6 km

Tempó

06:10 p/km (9.73 km/h)

Pulzus

Átlag

165

Minimum

Maximum

174

Edzésleírás

Anyuáknál a prérin :) nem ment jól, tulajdonképpen sehogysem, sok volt a kihagyás, meg az utazás is. Ami rosszabb, hogy még mindig fáj a talpam a múlt szombati akció miatt. Kedd este remélem normálisan tudok futni és nem fog fájni.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:37:00	6	06:10	9.73	0	0	174	165

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.