futureal futás

2011.11.12 Szombat, 08:30:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

03:34:30

Távolság

31 km Szint: 882 m

Tempó

06:55 p/km (8.67 km/h)

Edzésleírás

Cserhát 30 teljesítménytúra

Beszámoló:

http://szabadlabon.blog.hu/2011/11/12/futas_az_oszi_cserhatban

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:34:30 31 06:55 8.67 882 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel-Trail Lahar 2 G-TX