Edzésleírás
Madrid - Plaza de Espana közelében a het egyzszeri karbantartó futás.
Jól esett nagyon, az időjárás meg tökéletes.
Napsütés, szinte mele.
November közepén rövidben szaladni igen jó érzés!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:02:00 | 10 | 12:12 | 4.92 | 0 | 0 | 0 | 0 |