farkask futás

2011.11.12 Szombat, 09:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:02:00

Távolság

10 km

Tempó

12:12 p/km (4.92 km/h)

Edzésleírás

Madrid - Plaza de Espana közelében a het egyzszeri karbantartó futás.

Jól esett nagyon, az időjárás meg tökéletes.

Napsütés, szinte mele.

November közepén rövidben szaladni igen jó érzés!

 

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:02:00 10 12:12 4.92 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!