Gaben88 futás

2011.11.11 Péntek, 17:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:24:00

Távolság

4.8 km Szint: 2 m

Tempó

05:00 p/km (12.00 km/h)

Edzésleírás

Kellemes esti edzes, 3-4x 100-200m gyors futassal kozbe iktatva.

Nagyon jol esett.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:24:00 4.8 05:00 12.00 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!