Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:18:55 | 24.34 | 05:42 | 10.51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Túl az ötezer kilin,nagyon durva vagy Sporika!Szép napot és izzadós 7vgt!:D
Kezd cidris lenni az idő, brrr. Megvolt a forró kakaó, tea is azóta :-) Egészségedre!
Haladunk a 30km felé?:-)
Szép napot!
Baján lesz a hétvégén hosszútáv futó találkozó Szitó Ervin mondta,kíváncsiságból elmennék,lesz valami kis bulifutás is,csak épp dolgozok mától 3 nap 6-6 ig...Lesznek élménybeszámolók Lubics Szilvivel,Szőnyi Ferenccel úgy tudom.
Egészségedre a "lélekmelengető" futást ....
félelmetes... egészség Széphölgyem, kellemes hétvégét!
faxau 4614 napja
110 a héten...és még csak péntek van:) Egs!