forest futás

2011.11.10 Csütörtök, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:35:00

Távolság

18 km

Tempó

05:17 p/km (11.37 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
0
Maximum
176

Edzésleírás

ma futva intéztem el a dolgaimat. elmenetem benczurból szentendrei út, pók, északi összekötő , tatai út vissza. 3 helyen álltam meg

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:35:00 18 05:17 11.37 0 0 176 139
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!