Boszi72 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:40:14Távolság
17.6 kmTempó
05:42 p/km (10.54 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
84
Maximum
158
Edzésleírás
Első feladatos edzés. Futva a szigetre bámulatos volt a látvány, éjszakai sötétség, a hegyek felett csücsült a telihold, csak úgy ragyogott és alulról belekúszott egy kis felhő, ami nagyon misztikussá tette a képet. Ezért már érdemes felkelni hajnalban!
Ember alig, a puding mintha egyre egyenletlenebb lenne. Az órám csak kb. féltávig mérte a pulzusom, aztán nem, pedig hozzá sem értem a jeladóhoz. Alig csipogott felül. Viszont mértem minden köridőt, fejlődöm.:-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:40:14 | 17.6 | 05:42 | 10.54 | 0 | 84 | 158 | 146 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
-Mariann- 4611 napja
Jesszus, Te ezt hajnalban követted el?! :)
No és mi volt a feladat?