Sz.Tomi 20.5 km Futás 2011-11-10-n 00:00-kor

Sz.Tomi futás

2011.11.10 Csütörtök, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:37:00

Távolság

20.5 km Szint: 118 m

Tempó

04:44 p/km (12.68 km/h)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:37:00	20.5	04:44	12.68	118	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Sz.Tomi 4600 napja

Váltóban indulok a Rotaryn. Még nem tudom, hogy a maratonin vagy a félmaratonin. Ha így meg az edzés tovább akkor a maraton váltót nyomjuk.

szabrasz 4600 napja

Szép időt futottál!Maraton március 25-én Debrecenben?Indulsz?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.