Edzésleírás
Hasonlóképpen a hétfői gyakorlatokhoz, ugyanannál a résznél álmosodott el, így kihagytam a közös gyakorlást és áttértem az egyéni gyakorlatokra. Kellemes, lazító zene mellett átmozgattam, majd kinyújtóztattam a tagjaimat. Ma négy hónapos a kislányom!
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
01:00:00 | 0 | 0 | 0 |
Csaba43 4707 napja
Gratulálok néktek Zsuzsi!!