Edzésleírás
Tekertem kicsit a Nagyerdön. Még megyek futok egy picit. Na nem annyit, mint tegnap.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:15:00 | 16.9 | 04:26 | 13.52 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Littleyu 6008 napja
Azert ennyit nem fejlödtem 1 hét alatt :)
Mariann, a Nagyerdö tényleg szép. Futva is. :) A multkori edzés elején megvotl a sivatagi kiképzés is, hazavittem vagy fél kilo homokot a cipömben :)