ewwwil Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:19:00Távolság
2.1 kmTempó
37:37 p/km (1.59 km/h)Edzésleírás
életem első 1000 métere pihenés nélkül is benne van ebben!!!!
jólesz ez IMre már jól fog menni a gyorsúszás...ha valamit tudok már megállás nélkül fél óráig csinálni akkor már hamar felgyúrom magam amilyen makacs vagyok:D
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:19:00 | 2.1 | 37:37 | 1.59 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
potther 4706 napja
Kemény a bácsi! Csak így tovább! IM-en majd úszhatsz a lábvizemen! =D
ewwwil 4707 napja
köszönöm:)...most én is lelkes vagyok és bizakodó:)
necromedve 4708 napja
Az első 1000 után tényleg könnyen el lehet jutni 4-5000 folyamatos gyorsig, nekem is az elejével voltak gondjaim.:) Sok sikert hozzá!
ewwwil 4708 napja
köszi:))
"Ne higgy annak, aki azt mondja, nem vagy rá képes!
Ha van egy álmod, ne mondj le róla!
Ha valaki nem tud valamit, azt szeretné, ha te sem tudnád.
Ha akarsz valamit, tegyél érte!"
torolt_12 4708 napja
Egészségedre! Nekem is gyakorolnom kén'! :) ...a gyorsúszást.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
ewwwil 4706 napja
:D...ahhoz még sok teát meg kell innom....