toroktibor 27.37 km Futás 2011-11-08-n 14:16-kor

toroktibor futás

2011.11.08 Kedd, 14:16:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:21:13

Távolság

27.37 km

Tempó

05:10 p/km (11.63 km/h)

Edzésleírás

:) Olyan jó kis új utak lettek ma feledezve hazafelé tök jó :) na és kedvenc kis ártéri erdőmbe a hídnál elöbb egy traktor majd egy niva túr le az útról ilyen sem volt még :)

térkép:
http://www.futoterkep.hu/futas/UJ_UTAK___REGI_UTAK__idigua/

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:21:13	27.37	05:10	11.63	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

toroktibor 4768 napja

jó a terep olyan lendületes mozgásra csábít :) csak az a baj vele 11km -t kell menni h oda érjek :)

posztizoli 4768 napja

Tolod ám rendesen!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.